新学期刚开始的时候，孩子斗志昂扬：“这学期我一定要好好学习！”你听了很欣慰，觉得孩子懂事了。
结果呢？两周过去了，该拖拉还是拖拉，该磨蹭还是磨蹭。说好的“好好学习”，早就抛到脑后了。
你是不是觉得孩子“没长性”“三分钟热度”？
真相可能不是这样。他不是不想坚持，是没尝到坚持的“甜头”。
新学期刚开始的时候，孩子斗志昂扬：“这学期我一定要好好学习！”你听了很欣慰，觉得孩子懂事了。
结果呢？两周过去了，该拖拉还是拖拉，该磨蹭还是磨蹭。说好的“好好学习”，早就抛到脑后了。
你是不是觉得孩子“没长性”“三分钟热度”？
真相可能不是这样。他不是不想坚持，是没尝到坚持的“甜头”。
一、为什么孩子总是“三分钟热度”？先别急着给孩子贴“没耐心”“不自律”的标签。我们想想，大人做事为什么能坚持？
你坚持上班，因为月底有工资（甜头）。你坚持健身，因为看到体重掉了（甜头）。你坚持学做饭，因为做出来的菜好吃（甜头）。
所有能坚持下去的事，都有一个共同点：能尝到甜头。
孩子学习也是一样。如果他坚持了一段时间，没看到进步、没被肯定、没觉得“有用”，他凭什么坚持？
不是他不想坚持，是“甜头”太远、太小、太少了。
二、学习的“甜头”，到底在哪里？我们总告诉孩子：“好好学习，将来考个好大学，找个好工作。”
这个“甜头”太远了。对一个十几岁的孩子来说，“将来”是看不见摸不着的。他感受不到。
孩子需要的，是“当下”就能尝到的甜头。
甜头一：被看见
“今天你主动写了作业，妈妈看到了，真棒。”“这道题你想了很久，最后做出来了，这种不放弃的精神很厉害。”
被看见，是最直接的甜头。
甜头二：小进步
“昨天你还不会这道题，今天会了，进步好大！”“上次考了70，这次75，提高了5分呢！”
孩子需要知道：我的努力，真的有结果。
甜头三：掌控感
“今天你按自己定的计划完成了作业，感觉怎么样？”“你决定先写数学再写英语，这个安排挺合理的。”
让孩子自己定计划、自己执行，他会觉得“这是我的事”，而不是“妈妈让我做的事”。
甜头四：成就感
“这道题全班没几个人做对，你做出来了！”“你刚才给妈妈讲题讲得特别清楚，比老师讲得还好！”
成就感，是最好的内驱力燃料。
三、怎么帮孩子“尝到甜头”？方法一：把大目标拆成小目标
“这学期数学提高到90分”——这个目标太大了，孩子看不到尽头。
拆成小目标：
本周每天做对3道计算题下周搞定一元一次方程月底考试比上次高5分每完成一个小目标，就庆祝一下（不是物质奖励，是一句肯定、一个拥抱、一次击掌）。
小目标完成了，孩子就知道：我离大目标又近了一步。
方法二：及时反馈，不要“秋后算账”
很多家长喜欢“攒着说”：期中考试没考好，把前两个月的问题一起翻出来。
孩子会觉得：反正你只看结果，中间的努力你都看不见。
正确做法：及时反馈。
今天作业完成得好，今天就说这道题做对了，当时就夸今天主动学习了，当场肯定及时的甜头，才有效。过期的甜头，没味道。
方法三：让他“当老师”
费曼学习法说：最好的学，是教。
让孩子把他学会的东西讲给你听。他讲得越清楚，说明掌握得越好。
而且，“当老师”这件事本身，就是很大的甜头——被需要、被重视的感觉，谁都喜欢。
方法四：把“学习”和“好事”连在一起
很多家长不自觉地做了这件事：把学习和“坏事”连在一起。
“作业没写完，不许看电视”“考不好，周末别想出去玩”学习变成了“惩罚”的前提。孩子潜意识里会觉得：学习是坏事。
反过来做：
“作业写完了，我们可以一起看电影哦”“今天认真学习了，周末我们去吃好吃的”让学习成为“好事”的前提，而不是“坏事”的源头。
四、如果孩子已经“没甜头”了，怎么办？有些孩子已经很久没尝到学习的甜头了。他觉得自己怎么学都学不好，怎么努力都没用。
这时候，你需要做一件事：帮他制造一个“小甜头”。
第一步：找一个他能做到的事
别找太难的。比如：
背5个单词做对一道基础题认真写10分钟作业第二步：陪他做到
你可以帮他、提醒他、鼓励他。目标是：让他做成。
第三步：使劲夸
“你看，你做到了！5个单词你都背下来了，太厉害了！”
第四步：慢慢加难度
明天背6个，后天背7个。让他一次次体验“我能行”。
信心回来了，甜头就有了。甜头有了，动力就来了。
写在最后孩子学习“三分钟热度”，不是他不想好，是他没尝到“甜头”。
新学期，别只盯着他“坚持了多久”，多问问他“今天有什么收获”。
你给他的每一次肯定、每一次看见、每一次鼓掌，都是他坚持下去的“甜头”。
你家孩子学习能坚持多久？你用过什么方法帮他“尝甜头”？评论区聊聊吧。
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